瞳に優しいだけじゃない

ブルーベリーの収穫が終盤を迎えています。ブルーベリーといえば、眼精疲労や視力向上に効果があるというのはご存じだと思いますが、アンチエイジング、美肌効果もあるのです。ブルーベリーに含まれる抗酸化作用が、お肌の細胞の活性化につながり、美肌に導いてくれます。生で食べられるのもあとわずか。今朝の朝食は、ブルーベリーたっぷりのフルーツヨーグルト♪サロンでもアフターティーと一緒にお出ししています。