整う

9月に熊本市にオープンしたプライベートサウナに行ってきました。アフタヌーンのサロンからは、車で20分。サウナより岩盤浴派の私は、1人用岩盤浴のお部屋へ。何も考えず、外気音だけの空間で、ひたすら汗をかく一人時間。最後の方で滝のように汗が出て、でもサラサラしていて気持ちが良い！この汗は美容液の効果もあるので洗い流さない方が良いとか…。また、サウナの汗と違って頭岩盤浴での発汗は、肌の水分量が増え保湿性が向上するとかで。お肌もツルツル、頭の中と身体はスッキリの幸せな90分でした。これが今流行りの「整う」なんですね。